Британские ученые утверждают, что игры на iPad помогают бросить курить

Всем известный тетрис и многие другие мобильные игры могут помочь избавиться от никотиновой зависимости, если верить исследованию британских психологов.

Чтобы преодолеть сильное желание закурить заядлым курильщикам рекомендуется переключать внимание, например, на занятия любимым хобби. Отчасти забыть про сигареты помогают и мобильные игры, что подтвердилось в ходе небольшого исследования. Психологи опрашивали несколько десятков студентов на предмет того, насколько сильно им хочется закурить. Вопрос задавался каждые 15 минут. Некоторым участникам исследования психологи выдали iPad и предложили в промежутках между вопросами поиграть в тетрис.

В ходе эксперимента выяснилось, что у тех, кто был отвлечен игрой на iPad, желание закурить уменьшалось почти в 5 раз в отличие от других опрошенных. Как объясняют сами психологи, отвлечение игрой провоцирует задержку ментальных процессов, находящихся в основе воображения. Студентам затруднительно играть и одновременно представлять себе столь желанную сигарету. Если вы один из тех, кто решил бросить курить, возьмите данное исследование себе на заметку. Любимые игры станут еще одним верным помощником на пути к уменьшению тяги к никотину.